Está sentindo cansaço o dia todo? Com dores no corpo? Sem motivação?
TENHA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL E EQUILIBRADA.
COM O YOGA DO ZERO VOCÊ VAI DIMINUIR SUA ANSIEDADE, ESTRESSE, MELHORAR SEU SONO E ACABAR COM SUAS DORES NA COLUNA E ARTICULAÇÕES.
TUDO ISSO NO CONFORTO DA SUA CASA OU ESCRITÓRIO.
Descubra como eu fiz para ajudar centenas de pessoas a conquistarem o equilíbrio entre CORPO e MENTE.
Se você está buscando equilíbrio entre o corpo e mente, esse é o website mais importante que você já visitou
Seja Honesta!
É verdade que você tem dificuldades de manter a constância no cuidado da saúde mental e física??
Sim Não
Você também tem dificuldade de fazer exercícios mentais e físicos sem orientação??
Sim Não
Você também tem problemas de falta de tempo para se deslocar até um local que pode te ajudar??
Sim Não
Se você respondeu SIM para qualquer uma destas perguntas, então você precisa ver este website até o final!
Prepare-se porque você está prestes a conhecer o programa YOGA DO ZERO, que vai trazer equilíbrio do seu corpo e mente. Diminuindo estresse, regulando o sono e eliminando dores indesejáveis.
Como seria a sua vida com resultados como estes?
Eu não podia deixar esses benefícios incríveis beneficiar somente a mim.
Por isso me dediquei para criar uma metodologia que pudesse atender ao maior número de pessoas.
Eu finalmente consegui!
Hoje consigo me concentrar e manter a minha saúde física e mental.
Consigo canalizar toda energia positiva para os meus propósitos. Alcançando meus objetivos e com uma qualidade e funcionalidade física e mental que eu não imaginava que conseguiria. Me sinto muito mais jovem e capaz do que quando comecei o yoga em 2013.
E o melhor de tudo é que consigo expandir esses ganhos para minha família e todos que estão a minha volta.
Mas não foi sempre assim!
Há alguns anos estava vivendo meu inferno astral, estava fora de mim, sem propósitos, nada estava fazendo sentido, por mais que parecia tudo certo, dentro de mim so existia angústia e incertezas. Isso consumia muito a minha energia e eu entrei em depressão. Convivi com esse sentimento de derrota e culpa, parecia que nada dava certo, nada que eu queria acontecia, pois estava totalmente desconectada.
...
Como foi que tudo mudou!
Tudo mudou com a YOGA
"Quando vi que podia fazer isso de casa e atingir milhares de pessoas fiquei ainda mais realizada."
Eu estava sem norte, minha vida estava confusa pois ainda não tinha encontrado meu propósito, sensação de estar apenas levando a vida. Até que finalmente entendi tudo que estava acontecendo com a ajuda do yoga. E resolvi me aprofundar neste universo lindo e revelador, que expandiu a minha consciência. Mergulhei de cabeça neste propósito e foram anos de dedicação.
Minha primeira formação foi em hatha yoga em Londres final de 2012. Quando voltei para o Brasil formei em Tantra Yoga pelo Ananda marga em março de 2015. Em 2016 fiz o curso de Superioga com Paulo Junqueira. E agora em 2019 terminei meu mestrado na escola Ponto de Equilibrio.
E hoje me sinto muito capacitada a expandir a minha metodologia, e levar a centenas ou milhares de pessoas de forma simples e prática, os benefícios que tive com a prática de yoga, sem que essas pessoas passem pelo longo processo que passei.
Hoje estou totalmente realizada. Finalmente consegui realizar meu sonho, de levar o YOGA DO ZERO, para todas as pessoas que querem atingir uma vida mais equilibrada, consciente e conectada corpo, mente e alma.
Pessoas que foram impactadas peloYOGA DO ZERO
APRESENTAMOS O
YOGA DO ZERO
O yoga do zero foi desenvolvido para iniciantes, intermediários e avançados, são anos de prática e estudos para oferecer uma modalidade que vai mudar a sua vida para melhor.
Todos os alunos terão acesso à uma plataforma exclusiva de aulas online do programa YOGA DO ZERO.
Grupo especial no TELEGRAM onde vou compartilhar materiais importantes do nosso programa e também trocar experiências, onde vocês poderão tirar dúvidas relacionadas ao programa.
Uma única atitude que vai mudar a sua vida!
"Com apenas 30 minutos de prática por dia, você vai sentir benefícios como melhora do seu sistema imunológico e flexibilidade, diminuir sintomas de depressão, ansiedade e estresse, além de ajudar no sono e no processo de emagrecimento". "Eu garanto que serão ganhos que você levará para toda a sua vida" !!!
10 Razões Para Você Começar o
YOGA DO ZERO Agora!
Não precisa sair do conforto de sua casa; Perceba os efeitos imediatamente;
Acabe com dores nas articulaçoes;
Adiquira uma vida mais equilibrada emocionalmente;
Tenha mais disposição para atividades diárias;
Recupere sua auto estima;
Se encha de pensamentos e energias positivas;
Conquiste uma paz interior;
Tenha melhores noites de sono;
Seja mais grata.
Testemunhos
Luiz Patrus
“Comecei ioga com 54 anos. Tem um ano. De lá pra cá tudo mudou: flexibilidade, disposição, resistência. Até o sono melhorou. Fiquei mais tranquilo nos negócios. Bom demais!!!!!”
Alexandre Andruccioli
"Yoga na minha vida!! Tinha tido uma experiência de aula de yoga e achei uma chatice, passei anos sem lembrar disto!! Anos depois, entrei em uma academia que oferece aulas de yoga, resolvi fazer pra alongar, foi o divisor na minha vida!!! Muito disto devo a minha professora Juliana zandona, as aulas são estimulantes, cheias de boas energias e para o corpo então!!! Tô muito mais forte mentalmente e fisicamente!! Com certeza a yoga mudou a minha trajetória!!! Muito obrigado professora JZ."
Carol Stradioto
"Entrei na sala de yoga, para uma aula experimental, deixei claro para a prof. JULIANA , que estava ali apenas para conhecer a prática, que seria a primeira e última vez, já que não tinha paciência para yoga. Ela falou pra eu não me preocupar, e fazer só o que desse conta.
Não entendi!! Na minha cabeça yoga era muito zem.
Ledo engano!! Não consegui fazer quase nada, porém mudou meu conceito com relação ao yoga .
Foi desafiador fazer aqueles guerreiros, cachorros, chaturangas , entre outros .
Resolvi fazer mais uma aula, nunca mais parei, foi o começo de um novo aprendizado, aprendi a ter paciência (ciência da paz).
Adquiri força física , equilíbrio mental e espiritual. Aprendi a respirar, concentrar, e controlar minhas emoções, aprendi Também a conectar-me com um nível mais elevado do meu próprio eu."
Júnia Dilly
"Faço yoga há 5 anos e desde o início foi um caminho sem volta, pois a cada dia você quer fazer mais e mais! Tudo melhora, o corpo ganha força, disposição e flexibilidade e sua mente ganha equilíbrio, serenidade e controle! É muito bom aprender a criar sua própria paz e seu próprio silêncio!
E isto tudo não seria possível sem a Jú, com a sua doçura e determinação! Ela me motiva, exige empenho e ao mesmo tempo me abraça com seu carinho! ❤️❤️
Namastê!"
Ana Luísa Suppes
"A cada dia vejo meu corpo respondendo melhora aos exercícios e com isso vou ficando mais feliz.
Minha ansiedade melhorou muito, minha disposição, meu humor... Me sinto mais grata, mais relax, melhor comigo mesma! Quero a yoga pra sempre na minha vida! Gratidão ❤️"
Adriana Dayrel
"Começou por causa de um bolo de aniversario!rss
Gosto de lembrar deste momento pq foi minha 1ª aula de yoga, e fui achando que iria apenas respirar e comer bolo.
Mas não, suei horrores, em cada postura pensava: né possível que não consigo isso e vi que era capaz de mais. A flexibilidade aumentou, a concentração melhorou e o mais importante! Virou um estilo de vida. Desafiou meu corpo e mente. Depois da aula, estava em paz, relaxada e num ambiente em que me conectei rapidamente.
Minha admiração só cresce por este “ser” acolhedor que me ensinou o caminho do meio!"
Cida
"Conheci o Yoga com a Professora Juliana Zandona, em 2013, e durante todo esse tempo, nunca passei uma semana sem praticar. A gente vicia! Meu horário de Yoga é sagrado: é o tempo que dedico à minha mente e corpo. É como uma terapia ou meditação. A voz aveludada da Ju me ajudar a relaxar e retira da minha mente todos os pensamentos ruins. É como se eu me transferisse para uma outra dimensão!! Muito obrigada, Ju, por tanta dedicação e carinho à nossa turma de Yoga. Vc nos trouxe muitos benefícios! ❤️"